Het Sociaal Team Oegstgeest organiseert in september de cursus ‘Positief Leven’. Tijdens vijf bijeenkomsten maken deelnemers op een laagdrempelige manier kennis met ontspannings- en mindfulness oefeningen.
Wat is stress, waarom piekeren mensen en hoe kunnen we hiermee omgaan? De cursus ‘Positief Leven’ geeft de deelnemers handvatten voor het ontwikkelen van meer veerkracht. De bijeenkomsten vinden plaats in het CJG-gebouw aan de Rhijngeesterstraatweg in Leiden.
Geïnteresseerden kunnen contact opnemen met Sociaal Team Oegstgeest. Dit kan telefonisch via 14071 of via het e-mailadres van het team.
Telefoon Redactie
071 - 5425160
