Het RIVM heeft op maandag 30 juni het Nationaal Hitteplan geactiveerd. De komende dagen blijven de temperaturen hoog, wat voor sommige mensen risico’s met zich meebrengt. Het plan is bedoeld om extra alertheid te vragen voor kwetsbare groepen die hinder of zelfs gezondheidsproblemen kunnen ondervinden van de hitte.
Voor veel mensen betekent zomers weer een dagje strand of genieten in de tuin. Maar niet iedereen ervaart de warmte als prettig. Vooral mensen die niet goed voor zichzelf kunnen zorgen, lopen verhoogd risico. Dat geldt bijvoorbeeld voor ouderen, mensen met een chronische aandoening, dak- en thuislozen, mensen met overgewicht en jonge kinderen.
“Warmte kan leiden tot klachten zoals vermoeidheid, hoofdpijn en concentratieproblemen, maar ook tot ernstigere aandoeningen zoals uitdroging of een hitteberoerte”, waarschuwt het RIVM. “Zeker ouderen reageren minder snel op dorst signalen en hun lichaam heeft meer moeite om de temperatuur te reguleren.” De gemeente Wassenaar waarschuwt ook voor de hitte van de aankomende dagen.
Ook zomersmog – een verhoogde concentratie van ozon in de lucht – vormt in deze periode een risico, vooral voor mensen met luchtwegaandoeningen, kinderen en ouderen. Het RIVM adviseert kwetsbare mensen om lichamelijke inspanning buiten te vermijden tijdens de warmste uren van de dag.
Wat kun je doen?
Het RIVM roept op tot waakzaamheid in de omgeving: let op mensen in je buurt die extra zorg nodig hebben. Daarnaast worden eenvoudige maatregelen geadviseerd: voldoende (water) drinken, uit de zon blijven op het heetst van de dag, licht en luchtig gekleed gaan, en binnen de woning proberen de temperatuur zo laag mogelijk te houden.
Het Nationaal Hitteplan wordt sinds 2007 ingezet bij aanhoudend warm weer. De GGD’s, zorginstellingen en gemeenten zijn op de hoogte en nemen waar nodig aanvullende maatregelen.
Telefoon Redactie
071 - 5425160
