Inwoners van Leiden kunnen de komende maanden gratis hun hartgezondheid laten checken. Bij zogeheten Hartcheckpunten (waarvan er één is gevestigd in Het Gebouw in Leiden) van de Hartstichting kun je zonder afspraak je bloeddruk, cholesterol en bloedsuiker laten meten. De controles zijn bedoeld om risico’s op hart- en vaatziekten vroeg te ontdekken, juist bij mensen die zich gewoon goed voelen.
De Hartstichting wijst erop dat veel mensen ongemerkt een te hoge bloeddruk of een verhoogd cholesterol hebben. Dat verhoogt het risico op hart- en vaatziekten, terwijl je met kleine leefstijlaanpassingen vaak nog veel kunt winnen. De metingen zijn gratis en duren ongeveer vijftien minuten.
De hartchecks zijn bedoeld voor mensen tussen de 35 en 70 jaar die geen hart- of vaatziekte hebben en geen medicijnen gebruiken voor hun bloeddruk, cholesterol of bloedsuiker. Ook als je nergens last van hebt en fit bent, kun je langsgaan voor een check.
Persoonlijk advies
Na afloop krijg je uitleg over je meetwaarden. Ook is er een leefstijlcoach aanwezig die meedenkt over beweging, voeding of bijvoorbeeld stoppen met roken. Alleen als het nodig is, volgt het advies om contact op te nemen met je huisarts.
De Hartcheckpunten zijn ingericht op laagdrempelige plekken, zoals bibliotheken, wijkcentra, buurthuizen en sportaccommodaties. Zo moeten gezondheidsrisico’s sneller in beeld komen, voordat je klachten krijgt.
De hartchecks zijn gratis en zonder afspraak. Een compleet overzicht van alle data en tijden is te vinden op de website van de hartstichting.
Telefoon Redactie
071 - 5425160
