In alle vroegte lopen op donderdag 10 september mensen door Leiden richting de zonsopkomst. De Leidse editie van Walk into the Light vraagt aandacht voor suïcidaliteit en de impact daarvan op mensen die zelf met suïcidale gedachten te maken hebben, maar ook op naasten en nabestaanden. Samen lopen moet ruimte bieden voor ontmoeting, herkenning en gesprek.
De wandeling begint om 06.00 uur bij het Kiekpad, achter Stadscafé Van der Werff en Petit Restaurant de Valk. Vanuit daar gaat de groep richting het Ankerpark, waar de zon opkomt. Bij het Ankerpark wordt de zonsopkomst bekeken. Daar is ook ruimte voor een ervaringsverhaal en muziek. Vervolgens lopen de deelnemers terug naar Lumen aan de Hooigracht, waar gezamenlijk wordt ontbeten en nagepraat. De organisatie verwacht ongeveer honderd deelnemers.
Samen lopen naar het licht
Marieke Josten was afgelopen vrijdag te gast in de Centraal+ VrijMiBo om te vertellen over de Leidse wandeling. Volgens haar is iedereen welkom die op welke manier dan ook door suïcidaliteit is geraakt. Dat geldt voor mensen met eigen ervaringen, maar ook voor nabestaanden, naasten en mensen die zich als betrokken buitenstaander willen aansluiten.
Juist het samen lopen is volgens Josten belangrijk. Niet iedereen hoeft tijdens de wandeling over zijn of haar ervaringen te praten. Er kan worden gepraat, maar samen in stilte meelopen kan net zo goed. Door met mensen te lopen die iets vergelijkbaars hebben meegemaakt, kan het ongemak rond het onderwerp volgens haar verdwijnen.
“Je hoeft het niet uit te leggen”, vertelde Josten in de uitzending. Volgens haar kan het helpen om te ervaren dat er anderen zijn die iets soortgelijks hebben meegemaakt en dat je daar niet alleen in staat.
Van donker naar licht
De vroege start is bewust gekozen. Het eerste deel van de wandeling vindt plaats terwijl Leiden langzaam wakker wordt. De deelnemers lopen letterlijk van het donker naar het licht. Die beweging is ook symbolisch bedoeld.
Josten benadrukte dat suïcidaliteit volgens haar meer bespreekbaar moet worden. Het onderwerp wordt volgens haar nog te vaak vermeden, terwijl veel mensen er direct of indirect mee te maken krijgen. Openheid kan volgens haar helpen om ruimte te geven aan mensen die met verlies, gedachten of gevoelens rond suïcidaliteit leven.
Ook wil de organisatie bij het Ankerpark een boom met een bankje realiseren. Die plek moet kunnen dienen als een soort ontmoetingsplek voor mensen die iemand door suïcide zijn verloren. Josten noemt het idee de ‘Ankerplek’: een plek om even stil te staan, elkaar te ontmoeten en opnieuw verbinding te zoeken.
Onderdeel van landelijke week
Walk into the Light vindt plaats tijdens de Wereld Suïcide Preventie Week van 7 tot en met 13 september 2026. Het landelijke initiatief wordt op tientallen plaatsen in Nederland georganiseerd. De wandeling is bedoeld voor iedereen die door suïcidaliteit is geraakt.
Wie mee wil lopen in Leiden kan zich vooraf aanmelden, zodat de organisatie rekening kan houden met het aantal deelnemers en het ontbijt. Meer informatie is te vinden via de website.
Luister het volledige interview terug.
Telefoon Redactie
071 - 5425160
