Senioren van 60 jaar en ouder kunnen op dinsdag 24 november gratis deelnemen aan de Vitaliteitsdag in Oegstgeest. Tijdens deze dag krijgen bezoekers inzicht in hun gezondheid en vitaliteit. De activiteit wordt georganiseerd in samenwerking met Sportief Plus en verschillende zorg- en welzijnsorganisaties.
Met behulp van diverse testen en een persoonlijk gesprek ontdekken deelnemers hoe het met hun fitheid staat en krijgen zij praktische adviezen om gezond, actief en vitaal te blijven.
Gezondheid, beweging en ontmoeting
De Vitaliteitsdag draait niet alleen om gezondheid, maar ook om plezier en contact met andere inwoners. Naast de verschillende testen en persoonlijke adviezen is er volop gelegenheid om onder het genot van een kop koffie ervaringen uit te wisselen en nieuwe mensen te ontmoeten. Zo staat de dag in het teken van zowel lichamelijke gezondheid als sociale verbinding.
Gratis deelname, vooraf aanmelden
De Vitaliteitsdag vindt plaats op dinsdag 24 november van 10.00 tot 16.00 uur in Dorpscentrum Oegstgeest aan de Lijtweg 9. Om iedere deelnemer voldoende tijd en persoonlijke aandacht te bieden, wordt gewerkt met verschillende tijdsblokken. Deelname is gratis, maar vooraf aanmelden is noodzakelijk.
Telefoon Redactie
071 - 5425160
