Op donderdag 8 oktober van 20.00-21.30 uur geven overgangscoaches Karin Wiebenga-Neelen en Angélique van der Zijden in Bibliotheek Oegstgeest een workshop over de overgang van een vrouw en de invloed ervan op gezondheid en welzijn. Veel vrouwen weten eigenlijk niet wanneer deze fase ongeveer start, daarom kan het handig zijn om er nu al meer te weten over te komen.
Tijdens de bijeenkomst krijgen deelnemers inzicht in wat er hormonaal verandert, waarom klachten kunnen ontstaan en welke invloed zij zelf hebben op hoe zij deze periode ervaren. Ook is er aandacht voor praktische tips en het delen van ervaringen met andere vrouwen.
De workshop wordt verzorgd door twee gecertificeerde overgangscoaches die zijn aangesloten bij het Kenniscentrum Overgang. Zij combineren specialistische kennis met jarenlange ervaring in training en coaching. Zo weet je zeker dat je kloppende informatie mee krijgt.
Deelname kost voor bibliotheekleden: 5,00 euro.
Deelname kost voor niet-leden: 7,50 euro.
Aanmelden kan via de website van de Bibliotheek Bollenstreek: http://www.bibliotheekbollenstreek.nl
Gepubliceerd: 28 september 2026
Telefoon Redactie
071 - 5425160
